Action now

思い立ったら5秒以内に即行動!それ以降はやる気がなくなります

思い立ったら5秒以内に即行動!それ以降はやる気がなくなります

vol.145

おはようございます。
ELITERS CLUBのAyaです。

あっと言う間に、3月に突入しましたね!
2021年開けてからもう3ヶ月が経ってしまいましたが有意義な時間を過ごせていますか?

今日はモチベーションの維持について書いてみようと思います。

TEDという世界的に有名なカンファレンスである「TED」にて講演を行い、大反響を得たメル・ロビンズ氏という女性が「5秒ルール」というものを提唱しています。

▼YouTube

5秒ルールとは思い立ったらあれこれ考えずに5秒以内に実践するというものです。

何かやろうと思い立って、後回しにしているとだんだんやる気がなくなって、忘れてしまった経験や何かを始めてみたものの結局続かなくて辞めてしまった経験はありませんか?

それはあなたの意志とは関係なく脳がブレーキをかけているのです。

通常を違うことを行うには脳に強い力が加わります。
だから脳はエネルギーを消費しないよう、あれこれやらない理由を探して負荷がかかることはやらないようにするのです。

どうしてもいつもやっているルーチンから抜け出したくないのです。

メル・ロビンズ氏は脳の働きには、Autopilot(自動運転)とEmergency brake(非常ブレーキ)があると言っています。

いつものルーチン(自動運転)から外れることをするときには脳は非常ブレーキをかけてしまいます。

だから、例えばビジネスを始めよう!
と思い立っても時間が経つと脳が非常ブレーキをかけてしまうのです。

思い立ったら5秒で行動開始する!
これをしないと脳がブレーキをかけてしまうので、「5秒ルール」を徹底しましょうと彼女は言います。

私も基本的には思いついたらすぐに行動するようにしています。
日々のタスクについてもそうですね。

「これやらないと」と思ったらすぐにやる!でないと面倒くさくなります。

細かいことはタスク化せずにずるずる後回しにしないことを徹底しましょう!

あなたが思うより新しいチャレンジは大きなエネルギーを使います。
だから慣れるまでは本当にしんどいです。

しかし、しんどさを乗り越えたらそれがルーチンとなり自動運転となり、大きなエネルギーを使わなくてもできるようになるのです!

この5秒ルールを徹底していきましょう。

それでは、本日も元気によい1日をお過ごしください。

注目の海外プロジェクト

デジタルノマドのためのパワーバンク

STORM 2 | Must-Have Sci-Fi EDC Power Bank For Digital Nomads

こちらはKickstarterで販売中のポータブルパワーバンクです。

支援額2563万円を超え、支援者数1713人

https://bit.ly/3dPbSCD

プロジェクト時期:2021年3月25日まで
配送時期:2021年4月

今は在宅勤務でカフェやコワーキング スペース等で仕事をされている方も多いと思います。

通常のバッテリーはPCを充電すると、結構すぐに電池がなくなる心配がありますが、このバッテリーであれば大容量の27600mAhで安心です。

電圧の調整が簡単にできるので PC、スマホ、ゲーム機、ドローン、Go Proなど様々な電子機器で使用することができます。

とてもコンパクトで持ち運びでき中がスケルトンになっていてオシャレです^^

日本で販売するにはPSEが必要です。

お役立ち情報

世界の展示会を検索できるサイト!

毎週月曜日に更新するクラファンビジネスお役立ち情報!

世界中の展示会、ウェビナー、トレードショーなどのイベントが検索できるサイトです。

https://10times.com/

トップページの検索バーでは、国や地域、イベント名を入力するとそれにマッチしたイベントが表示されます。

更に左のバーからカテゴリーを選ぶことができて、とても便利です。

このサイトで私は面白い展示会はないかなとチェックしています。

右上にTop 100のボタンがありますが、それを押すと人気のイベントがランキングで表示されて有名イベントはしっかりと押さえることができます!

このサイトの良いところは、イベントの詳細に行くとExhibitorという項目があり出展者リストが一覧で確認できます。(表示されない展示会もあります)

これを1つずつGoogleで検索しコンタクトを取っていくのも良いです!

ここで展示会を検索してメールを送ってみるのも、競合とリサーチ先をずらせますので是非やってみてください!

クラファンに役立つ英会話

海外メーカーとビジネスしていくにあたり使える1日1英会話

【日本語】

返信ありがとうございます。
新たな商品ラインナップが完成した際にはご連絡下さい。
私たちはコラボの準備をして楽しみに待ってます。
よろしくお願いします。

【英語】

Thank you for your reply.
Please let us know when you have completed your new product line.
We’ll prepare for and looking forward to our collaboration.
Thank you.

クラウドファンディングビジネスとは?

クラウドファンディングビジネスとは海外メーカーの商品を日本のクラウドファンディングサイトで販売する代理店ビジネスです。日本語も日本の市場もわからないメーカーが日本で販売していくサポートをします。
メーカーが新商品をリリースする際にクラウドファンディングを活用して商品をプロモーションする手法が確実に主流になってきています。これはアメリカ、欧州、台湾、韓国、中国と同じ動きです。

参考書籍

もっとクラファンビジネスについて知りたい方はこちらの書籍がオススメです▼

資金ゼロではじめる輸入ビジネス3.0(Amazon)

著者である大竹 秀明さんは日本で唯一のMakuake公式エヴァンジェリストであり、私のビジネスパートナーです。
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